武术的基本解释

神腿震沱江

<br /><br />[wushu, martial arts such as shadowboxing,swordplay,etc.] 打拳和使用传统兵器的技术
　　什么是武术，武：勇猛；猛烈，气势。术：技艺,方法，动作。
　　武术的组成有二部分，
　　一：套路，各种拳术的套路，别看没有什么技击做用，但是，这是武术的基本组成部份，套路可以段练身体的柔韧性、灵活性、协调性、平衡、力量、耐力等。
　　二：攻防，你打我防，我打你防，只要哪一方防不住，哪一方就输了。从攻防在延伸出来，就可以去思考、模拟。虚拟一对手，对你来各种攻击，你来怎么样的去防守和反击，把这些个防守和反击动作组合起来，加以一定的力学原理，配合身体的灵活性和力量，这个就可以称之为一门武术