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[好吃推荐] 川菜--怪味鸡块

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发表于 2010-10-20 14:16:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 左耳@一块洞 于 2015-8-4 15:18 编辑 <br /><br />
主料:
童子鸡1200克
调料:
姜10克,大蒜(白皮)10克,酱油膏30克,白砂糖10克,醋5克,芝麻酱20克,花椒粉10克,味精2克,辣椒油20克
做法:
1. 鸡杀净,去内脏,整只入锅煮熟后,捞出放进冰水中冰透。
2. 鸡沥干水分,去头、腿、爪,剁成2厘米×5厘米的长方块,整齐地排在盘中。
3. 姜末、蒜泥、酱油膏、糖、醋、芝麻、花椒粉、味精、辣油混合拌匀即是怪味酱;将此酱淋在鸡块上即可。
怪味鸡要诀:
1. 盘底饰生菜、香菜,即可上桌供食。
2. 鸡煮熟后立即放入冰水中,可使鸡皮表面胶质凝固,原味不会散失,肉质保持鲜嫩。如果不浸入冰水中,鸡肉很快就会变得粗硬。
3. 怪味酱中酸、咸、麻、辣、香、甜等数味俱全,不但不怪,反而不爽口下饭,夏天吃时可当冷盘菜。
小帖士-健康提示:
1.鸡肉富含蛋白质及不饱和脂肪酸,它们是人体所必需的营养物质。
2.芝麻酱含钠,高血压患者须限制食用量。

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 楼主| 发表于 2010-10-20 14:21:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 左耳@一块洞 于 2015-8-4 15:19 编辑 <br /><br />怪味鸡属于川菜菜系,在宜宾已有六十多年的历史,以酸、咸、麻、辣、香、甜等数味俱全而著称。这款怪味鸡块,有别于传统川菜的做法,没有加辣椒,而是以蜜糖作为替代。由于蜜糖遇热容易令菜变焦香,因而鸡块虽然没有经过煎炸,但却有被油炸过的酥香口感。酸、咸、麻、香、甜等口感交杂在一起,鸡肉外酥内嫩又下饭,风味很是独特。
烹制材料(两人份)
    材料:
     三黄鸡(半只)、黄瓜(1条)、姜(6片)
    调料:
    油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、蜜糖(2汤匙)、海天金标米醋(2汤匙)、盐(1/3汤匙),淀粉(1/2茶匙)、海天草菇老抽(1汤匙)
    做法:
     1 黄瓜洗净切片;姜切片备用。
     2 将鸡切成块,切掉肥肉,洗干净后放入冰水中备用。
     3 烧热2汤匙油,爆香姜片,下鸡块快炒2分钟。
     4 将鸡块炒至六成熟时,下2汤匙料酒,2汤匙酱油快炒。
     5 待鸡肉将熟时,下1汤匙老抽、2汤匙蜜糖,盖上锅盖转中火煮约2分钟。
     6 用1汤匙生粉加凉水拌成生粉水,缓缓倒入镬内,将酱汁炒成勾芡,起锅盛入盘内。
     7 将黄瓜用少许盐腌制片刻,用开水涮一下,摆放在盘子周边点缀。
    提醒:
    1、鸡煮熟后立即放入冰水中,可使鸡皮表面胶质凝固,原味不会散失,肉质保持鲜嫩。
    2、炒鸡块时加些许料酒,可以辟除鸡的血腥味。
    3、蜜糖不可下得太早,否则鸡肉容易烧焦。

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 楼主| 发表于 2010-11-10 14:13:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 左耳@一块洞 于 2015-8-4 15:19 编辑 <br /><br />

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