雄州网-简阳人的网上社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 459|回复: 0

[健身运动] 冬天最适合在家减肥的运动,让你远离赘肉

[复制链接]
发表于 2021-11-12 12:33:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
冷风一吹,
又到了管不住嘴、也迈不开腿、
肥肉反弹的季节。

而且据媒体报道:
气温降低,
人体还会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷,
脂肪的合成代谢速度也会比平时快2~4倍,
真是可怕极了!

今天就为大家安利一些
“窝家”就能「瘦」的小妙招,
用华为智慧屏,
轻松找到适合自己的运动:

1.jpg
2.jpg
3.jpg
4.jpg
5.jpg
6.jpg
7.jpg
8.jpg
9.jpg
10.jpg
11.jpg
12.jpg

居家有氧燃脂、体能提升、体感游戏
让你这个冬天美食、身材两者兼得,
幸福感爆棚!



回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

扫二维码关注我们

小黑屋|手机版|雄州网 ( 蜀ICP备10022193号-9

Copyright 2015 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

快速回复 返回顶部 返回列表