简阳市石桥中学举行高三学生考前心理辅导报告会

雄州小编

      为缓解高三毕业班学生们的学习压力和考前紧张情绪，切实帮助高三学生适应高考前带来的心理冲击，帮助学生调节和排解心理上的烦恼，成功战胜高考。5月12日，简阳市石桥中学特邀四川省简阳市志愿者协会会长、大学生创业导师、心立方心理咨询有限公司心理咨询顾问刘刚老师给高三学生讲解考前如何调试心理和应考的心理辅导，本次活动由石桥中学宿卫办周军主任主持，高三全体班主任和学生参加。学校党总支委员、纪检组长谢建国同志出席。
      演讲上，刘刚老师就现在高三学生目前的心理状态给出了以下的建议：一是制定切实可行的目标，带着方向复习；二是给自己积极的心理暗示，鼓励自己；三是保持平常心，合理饮食；四是总结提炼知识方法，有针对备考。同时以自己的经历现身说法鼓励学生，帮助学生树立自信心；最后留足时间给需要辅导学生进行个别交流，在交流中学生积极踊跃，暴露在现阶段存在的问题，心理辅导老师赖心地为每一位学生答疑解惑，给他们积极的心理引导。
      演讲结束，同学们、老师表示受益匪浅。通过此次讲座，同学们能够以积极的心态迎战高考，发挥出自己的最佳水平。（周军）