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[健身运动] 户外拓展活动有哪些

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发表于 2018-12-27 22:05:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  对于户外拓展有些人没有太多的了解,这是一个与其他的聚会活动以及旅游等不同的一个全新体验活动,通过这样的训练对于自身的潜能有了新的认识,对于团队的融合以及人际交往等都有着很大的帮助,那么户外拓展活动有哪些呢?

  户外拓展活动有哪些

  有很多的活动是属于户外拓展的,如雷区取水,在一个五米直径的深潭里面有盆水,只是使用一根绳子,与水面不可以发生接触的,在这样的情况下把那盆水取出来,这个活动可以提高队员的组织,沟通与协作的能力与技巧也会有所提高的,人力资源也会进行合理的分配与运用。

  还有无敌风火轮的活动,需要用到报纸、胶带以及剪刀,需要用到大家的智慧与团队一起协作完成的,进行了资源的合理配置,分工配合,看看组织成员的主动性如何,对于组织的协调性有着非常重要的作用,个人与团队之间的相互作用是可以更好的发挥出来的。

  另外还有背摔项目,这个项目是需要两只手反交叉式的握好并在胸前弯曲紧贴住,两只脚并拢,并且全身是处在了绷紧的状态,往后倒的时候头部内扣,身体是不可以弯曲的,两只手不可以向外打开,参加保护的附员两条腿要呈现出弓步并且相互抵紧,两只手在对方的肩膀上面搭好,掌心要向上,而上体与头部要尽量的往后仰,实施队员倒落的时候,全身的协力把实施队员进行平稳的接住,对于团队要有充分的信任,还要做到换位思考,实现情感的沟通信任与责任。

  户外拓展活动有哪些呢?对于户外拓展的活动其实是有很多的,有些人对此会有一定的了解,不同的活动会有着不同的作用,大家要根据自身的需求选择不同的活动进行,关于户外拓展活动有哪些的内容,在以上有介绍,希望能帮到大家。



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